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Nesta conversa, Ana Gonçalves e Madalena Almeida refletem sobre identidade, resiliência, comunidade e a importância de viver para além dos rótulos.
Entre experiências de vida, desafios e aprendizagens, fica uma mensagem que merece ser ouvida: não são as circunstâncias que nos definem, mas a forma como escolhemos enfrentá-las. Com apresentação de Luísa Oliveira, este é um episódio marcado pela autenticidade, pela partilha e por duas mulheres que inspiram, simplesmente por serem quem são. Neste vídeo, deixamos que sejam os nossos alunos a responder. Entre aprendizagens, amizades e momentos de partilha, há algo em que todos concordam: aqui, nunca é tarde para descobrir novos interesses e viver novas experiências.
Se procura um espaço para aprender, conviver e manter-se ativo, a Universidade Sénior Mutualista pode ser o próximo passo. Inscrições Alunos atuais: desde 20 de julho, às 10h00 Público em geral: a partir de 27 de julho Inscrições presenciais Secretaria (Piso 0) - Rua Formosa, 349 - 4000-252 Porto Consulte o horário em: www.abfamiliar.pt/universidade Os nossos pequenos colecionadores foram recebidos para mais um animado momento de troca de cromos, onde não faltaram sorrisos, entusiasmo e muitas cadernetas abertas à procura daquela carta especial.
Obrigado a todos os que participaram. O horário da Universidade Sénior 2026/2027 já está disponível!
Descubra a oferta de disciplinas para o próximo ano letivo e escolha as atividades que mais se adequam aos seus interesses. Inscrições:
Consulte o horário completo em www.abfamiliar.pt/universidade ou visite a Secretaria d’A Beneficência Familiar. Aprender não tem idade. Junte-se a nós! Através da Mutuália Seguros, a nossa parceira nos seguros mutualistas, os associados d’A Beneficência Familiar podem beneficiar de uma campanha exclusiva no Allianz Proteção Infantil. Até 31 de julho, aproveite condições especiais:
Um seguro para crianças e jovens dos 0 aos 24 anos, com proteção 24 horas por dia, que inclui:
Campanha válida até 31 de julho. Mais informações: 222 087 520 (chamada para a rede fixa nacional) [email protected] No próximo sábado, convidamos famílias, colecionadores e apaixonados pelo futebol para uma manhã de convívio e troca de cromos do Mundial.
Na ABFamiliar, acreditamos que juntar gerações também se faz através de momentos simples de partilha, encontro e diversão. Porque estamos juntos, geração após geração. Traga a caderneta lá de casa, os cromos repetidos e venha completar a coleção em família, conhecer novas pessoas e passar uma manhã diferente. Depois das trocas, pode prolongar o encontro à mesa, com o Buffet do No Mundo de Luisa , disponível das 12h30 às 16h00. Sábado, 18 de julho Das 10h00 às 13h00 A Beneficência Familiar Rua Formosa, n.º 349, junto ao Bolhão Entrada livre. Uma manhã para trocar, conviver e descobrir a ABFamiliar. No sábado passado tivemos uma tarde de movimento, bem-estar, partilha e muita boa energia, com momentos pensados para desacelerar, cuidar do corpo e da mente e viver o presente.
Obrigado a todos os participantes que se juntaram a nós e tornaram esta experiência tão especial. Um agradecimento muito especial aos professores que agarraram este desafio desde o primeiro momento, trouxeram a sua energia e deram vida a cada workshop. Ficam as imagens de uma tarde vivida em conjunto! No dia 11 de julho, A Beneficência Familiar recebe o Impulse, um festival de arte digital e música, organizado pela Associação @inercia_pt , dedicado à criatividade, tecnologia, programação, visuais e música.
Ao longo do dia, haverá seminários, workshops, mostras, competições, concerto, livecode, livejam e DJ set, num encontro que junta arte digital, comunidade e inovação no coração do Porto. Salão Nobre d’A Beneficência Familiar Rua Formosa 349, Porto Entrada gratuita Consulte o programa completo em impulse.inercia.pt/pt Nos próximos dias, está prevista uma onda de calor e queremos ajudar a proteger quem passa pela Baixa do Porto.
Se estiver a passar por aqui e precisar de fazer uma pausa, entre n’A Beneficência Familiar. O nosso Auditório tem ar condicionado e estará disponível para quem precisar de descansar alguns minutos e proteger-se das temperaturas elevadas. Também pode passar pelo No Mundo de Luísa para tomar um refresco e recuperar do calor. - Rua Formosa nº 349, Porto Partilhe esta informação. Pode ser útil para alguém que trabalha, vive ou passa pela Baixa. A nossa porta está aberta. Cuidar também é acolher. No dia 11 de julho, A Beneficência Familiar promove uma tarde dedicada ao bem-estar, ao movimento e ao equilíbrio.
Este ciclo de workshops reúne três momentos complementares: Respiração, Yoga do Riso e Tai Chi & Yoga, pensados para ajudar a desacelerar, aliviar tensões, estimular o corpo e promover uma sensação de leveza e tranquilidade. Aberto a todas as idades e todos os níveis. ABF_Exercício — Piso 3 d’A Beneficência Familiar Das 15h00 às 18h00 Associados: 5€ p/ workshop | Não associados: 7,50€ por workshop Inscrições aqui https://forms.gle/AeoLDX6ivbo52MkB7 Esperamos por si! Mais um evento no âmbito do Prelúdio dos 150 anos d’A Beneficência Familiar. |
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Julho 2026
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