Evento Respirar. Rir. Fluir

No dia 11 de julho, A Beneficência Familiar promove uma tarde dedicada ao bem-estar, ao movimento e ao equilíbrio.

Este ciclo de workshops reúne três momentos complementares: Respiração, Yoga do Riso e Tai Chi & Yoga, pensados para ajudar a desacelerar, aliviar tensões, estimular o corpo e promover uma sensação de leveza e tranquilidade.

Aberto a todas as idades e todos os níveis.

 ABF_Exercício — Piso 3 d’A Beneficência Familiar
 Das 15h00 às 18h00
Associados: 5€ p/ workshop | Não associados: 7,50€ por workshop

 Inscrições aqui https://forms.gle/AeoLDX6ivbo52MkB7

Esperamos por si!

Mais um evento no âmbito do Prelúdio dos 150 anos d’A Beneficência Familiar.