No passado dia 30 de maio, a ABFamiliar participou no Dia Nacional do Mutualismo 2025, promovido pela União das Mutualidades Portuguesas, em Vila Nova de Gaia.

Um dos momentos marcantes foi a atribuição do Prémio Inovar Para Melhorar 2025 ao nosso projeto ABF_Exercício, que se destacou como uma prática inovadora no universo mutualista — um espaço inovador de exercício físico, terapias e bem-estar, que reflete a missão da nossa associação de cuidar das pessoas e da comunidade.

Veja o vídeo da entrega do prémio:

​Partilhamos ainda alguns dos melhores momentos do Dia Nacional do Mutualismo, que contou com diversas atividades, partilhas e celebrações do movimento mutualista:

A partir das 20h, a ABF_Cantina by @no_mundode_luisa abre as portas para um jantar inesquecível, no coração da Baixa do Porto.
Aperitivos deliciosos, sardinhas na brasa, sobremesas irresistíveis e o ambiente ideal para celebrar com amigos e família.

​Consulte aqui o menu >>

​E depois… a festa continua pela cidade!
Reserve já o seu lugar: +351 914 561 188
(Chamada para rede móvel nacional)

Vagas limitadas para a noite mais animada do ano!.!

SAVE THE DATE!
Está a chegar o 1.º Seminário sobre saúde d’A Beneficência Familiar: Os 4 Pilares da Longevidade e da Qualidade de Vida 💚
Um encontro com especialistas, partilhas práticas e inspiração para cuidar de si — por dentro e por fora.

🗓 21 de junho | 9h30 – 13h00
📍 Auditório d’A Beneficência Familiar – Rua Formosa 349, Porto

Viver mais é possível. Viver melhor é essencial!

A ABF +Saúde reforça o seu compromisso com o bem-estar dos seus associados e comunidade com o lançamento de novos serviços especializados que promovem uma abordagem natural, personalizada e integrada da saúde.

As consultas são realizadas no Espaço ABF +Saúde, pela Dra. Ana Pereira, situado no Piso 0 da Sede d’A Beneficência Familiar 

Dermocosmética
Consulta de aconselhamento individualizado para a saúde da pele, com atuação em situações como:

• Acne, rosácea, dermatite seborreica, psoríase e eczema
• Fungos nas unhas
• Queda de cabelo e terapia capilar

Duração: 1 hora
Preço: 45€ (associados) | 50€ (não associados)


Naturopatia
Consulta que promove o equilíbrio do organismo através de terapias naturais como fitoterapia, homeopatia, suplementação e alimentação funcional.
Duração: 1 hora
Preço: 45€ (associados) | 50€ (não associados)


Naturopatia com Biorressonância
Uma abordagem inovadora que utiliza frequências energéticas para detetar e tratar desequilíbrios no organismo, promovendo a recuperação física e emocional sem uso de medicação.
Duração: 1h30
Preço: 60€ (associados) | 65€ (não associados)

.: 50% de desconto no dia 12 de maio – das 14h às 18h :.


Visite-nos no Piso 0 d’A Beneficência Familiar, Rua Formosa 349 (junto ao Bolhão)

Para marcar: preencha este formulário ou envie email para [email protected]

*Vagas limitadas – garanta já a sua consulta!*

As Exposições Abril, inauguradas a 21 de abril no Auditório ABFamiliar, estarão patentes até 31 de maio de 2025.
A decisão de prolongar esta iniciativa nasce da vontade de dar mais tempo à reflexão, à partilha e à celebração dos valores de Abril. O acolhimento por parte do público e a relevância dos temas em destaque reforçaram a importância de manter estas exposições acessíveis por mais tempo.

​A mostra é composta por duas exposições complementares:

​José Afonso – Geografias de uma Vida
Uma viagem pelos lugares marcantes da vida e obra de José Afonso, através de 18 painéis com fotografias, poemas, textos e testemunhos. Uma iniciativa da Associação José Afonso – Núcleo do Norte.

​Defender Abril
Exposição fotográfica sobre as lutas pelas conquistas de Abril, retratadas pelo olhar do fotojornalista Egídio Santos.

Auditório ABFamiliar – Rua Formosa 349, Porto (em frente ao Mercado do Bolhão)
De segunda a sábado das 09h00 às 18h00

**Entrada gratuita**

Esperamos por si!

No passado dia 30 de abril, o Auditório da Beneficência Familiar recebeu o colóquio “O Triângulo Mágico na Vida e Obra de José Afonso”, uma sessão que reuniu vozes e olhares sobre os territórios que marcaram profundamente a vida e obra do autor de “Grândola, Vila Morena”: África, Portugal e Galiza.

A iniciativa contou com a presença de Paulo Esperança e Pedro Baranita, da AJA Norte (Associação José Afonso), e ainda com momentos musicais a cargo de José Luís Guimarães, também da AJA Norte. O colóquio contou, igualmente, com a participação de Egídio Santos, fotógrafo e ativista, reforçando a dimensão cultural e política da reflexão proposta.
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Num ambiente de partilha e memória, esta sessão integrou-se no ciclo de atividades promovidas no âmbito da exposição “José Afonso – Geografias de uma Vida”, patente na sede da Beneficência Familiar.

Veja abaixo algumas imagens do colóquio: